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" Gli insegnanti di yoga hanno un’energia simile a quella di Adiyogi, Shiva. Hanno raggiunto un livello che supera ciò che noi e il nostro terzo occhio possiamo comprendere. La loro energia trasmette una sensazione di calma che contribuisce a rafforzare la nostra.
Goditi dunque ogni momento. "

~ Anjali Mudra ~

" La calma imperturbabile della mente
si ottiene coltivando amicizia verso le persone felici, compassione per le
felici, gioia per i virtuosi e indifferenza verso i malvagi. "

~ Patañjali ~

" Lo yoga è meditazione in movimento,
Equilibrare il nostro sistema nervoso autonomo per godere del massimo sollievo dallo stress. "

~ Anjali Mudra ~

" Se tutte le facoltà di un uomo possono essere concentrate su un unico punto, sarà come una punta; un oggetto smussato non può penetrare un ostacolo, deve essere affilato e allora potrà farsi strada facilmente attraverso qualsiasi cosa. "

~ Patañjali ~

" Uno studio di yoga è lo yin e lo yang di una tavola Ouija. Un luogo in cui liberarsi dallo stress e ritrovare il proprio centro;
" I chakra equilibrati sono il nostro rifugio. "

~ Anjali Mudra ~

" Lo yoga è il raccogliersi della mente nel silenzio. Quando la mente si è placata, siamo stabiliti nella nostra natura essenziale, che è coscienza illimitata. La nostra natura essenziale è solitamente oscurata dall’attività della mente. "

~ Patañjali ~

" Savasana - Una sensazione travolgente di completo rilassamento,
Sentiti radicato per un metro e ottanta, immerso nella quiete, eppure più vivo che mai. Il silenzio è d’oro. "

~ Anjali Mudra ~

" Lo scopo della vita, dunque, è realizzare quella profezia;
lo svelamento dell’uomo immortale; la nascita dello spirituale dallo psichico, attraverso la quale entriamo nella nostra eredità divina e iniziamo ad abitare l’Eternità. Questa è, infatti, la salvezza, lo scopo di ogni vera religione, in ogni epoca. "

~ Patañjali ~

" Unisci respiro e movimento per lasciare che l’energia fluisca con te su questi tappetini da yoga in sughero, realizzati con materiali della Terra, mentre rimani libero dallo stress e in pace per il resto della tua vita. "

~ Anjali Mudra ~

" Ecco, in verità, l’intero segreto dello Yoga, la scienza dell’anima.
I movimenti attivi, le vibrazioni stridenti dell’egoismo,
la brama e l’odio devono essere placati attraverso la meditazione, lasciando che cuore e mente dimorino nella vita spirituale, elevando il cuore verso ciò che è forte,
la vita silenziosa di lassù, che riposa nella quiete dell’amore eterno,
e non ha bisogno di vibrazioni aspre per convincerla della vera esistenza. "

~ Patañjali ~

" Radica il corpo. Calma la mente.
Pratica con fiducia a ogni respiro. "

~ Anjali Mudra ~

" A te e al mondo che ci circonda "
" Ti diciamo Namaste "

~ Anjali Mudra ~

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